지구력: 당신의 AI 기반 피트니스 코치
Endurance는 러너를 포함한 지구력 운동 선수를 위해 설계된 혁신적인 AI 기반 훈련 일지 및 운동 추적기입니다. 이는 기계 학습을 활용하여 개인의 건강 및 피트니스 데이터를 기반으로 실시간으로 적응하는 개인화된 운동 계획을 생성합니다. Apple Health에 저장된 운동 기록을 분석하여 사용자의 피트니스, 훈련 부하 및 회복에 대한 포괄적인 모델을 구축하며, 이는 개인 코치와 유사합니다. 또한 사용자는 자신의 경주 목표를 입력할 수 있어, 앱이 훈련 일정을 최적화하여 경주 당일 최고의 성과를 보장할 수 있습니다.
iPhone과 Apple Watch 모두에서 사용할 수 있는 Endurance는 운동 추적, 성과 데이터 분석 및 진행 상황 모니터링을 위한 강력한 플랫폼을 제공합니다. 경주 시간 예측 및 자세한 운동 기록과 같은 기능을 제공하여, 캐주얼 조깅하는 사람부터 숙련된 트레이너에 이르기까지 모든 수준의 지구력 운동 선수에게 적합합니다. 데이터 기반 통찰력에 중점을 두고 있는 Endurance는 훈련 효율성과 효과성을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
